এই ৭ অভ্যাসের জন্য বন্ধুত্ব জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ দূরে সরে যাচ্ছে না তো?

ফেব্রুয়ারি ৪, ২০২৫  সাপ্তাহিক জনতার কণ্ঠ

এই ৭ অভ্যাসের জন্য বন্ধুরা দূরে সরে যাচ্ছে না তো?

বন্ধুত্ব জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তবে অনেকেই অর্থবহ সম্পর্ক গড়তে হিমশিম খান। কিছু অভ্যাস অনিচ্ছাসত্ত্বেও অন্যদের দূরে সরিয়ে দিতে পারে। তবে সচেতন হলেই ইতিবাচক পরিবর্তন আনা সম্ভব।

১) সব সময় নিজেকে অগ্রাধিকার দেওয়া:
বন্ধুত্ব পারস্পরিক বোঝাপড়ার ওপর নির্ভর করে। যদি সব সময় নিজের কথা ভাবেন, অন্যরা দূরে সরে যেতে পারে। তাই সক্রিয়ভাবে অন্যদের কথাও শুনুন।

২) আবেগ প্রকাশ করতে না চাওয়া: গভীর সম্পর্ক গড়তে হলে খোলামেলা হওয়া জরুরি। ছোট ছোট ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে শিখুন।

৩) অন্যের সাফল্যে আনন্দ না দেখানো: বন্ধুর অর্জনকে আন্তরিকভাবে স্বীকার করুন ও উৎসাহ দিন, তা বন্ধন আরও দৃঢ় করবে।

৪) অতিরিক্ত সমালোচনা করা: অপ্রয়োজনীয় সমালোচনা সম্পর্ককে দুর্বল করে। বরং উৎসাহ ও ইতিবাচক দিক তুলে ধরুন।

৫) বন্ধুদের কাছ থেকে অতিরিক্ত প্রত্যাশা: প্রত্যাশা কমিয়ে বন্ধুদের তাদের মতো করে গ্রহণ করুন, বন্ধুত্ব তখনই স্বাভাবিক ও টেকসই হবে।

৬) যোগাযোগে অনীহা: শুধু অন্যদের দায়িত্ব মনে না করে নিজেও মাঝে মাঝে খোঁজ নিন ও যোগাযোগ করুন।

৭) কৃতজ্ঞতা প্রকাশ না করা: বন্ধুত্বের ছোট ছোট মুহূর্তগুলোর জন্য কৃতজ্ঞতা জানান, এতে সম্পর্ক আরও দৃঢ় হবে।

বন্ধুত্ব টিকিয়ে রাখতে হলে নিজের অভ্যাসের দিকে নজর দিন। সচেতন প্রচেষ্টাই সম্পর্ককে গভীর ও দীর্ঘস্থায়ী করতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *