কিডনিতে পাথর তৈরি করতে পারে যেসব খাবারে

কিডনিতে পাথর হওয়ার কথা অনেক আগে থেকে শোনা যেত। বর্তমানে এই সমস্যাটি যেন অনেকটাই বেড়ে গেছে।…

সকালে লেবুপানি পানের উপকারিতা

আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর…

গাজর খাওয়ার ৫ উপকারিতা

গাজর একটি পুষ্টিকর সবজি যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। গাজর কাঁচা, রান্না করে বা জুস হিসেবে…

লেবুর খোসার যত গুণ

আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য লেবু অত্যন্ত উপকারী। এটি একদিকে যেমন পুষ্টিতেও ভরপুর, তেমনি কোনো খাবারের সঙ্গে লেবু…

চশমার কাচ পরিষ্কার করবেন যেভাবে

দিন দিন চশমা পরিধান করা মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। এর মূল কারণ আমাদের জীবনযাপন। জীবনযাপনে পরিবর্তনের ফলে…

এক কাপ চা

এখন গ্রীষ্মের ছুটি চলছে। এ সময়ে আমি পড়াই না, তাই সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে ক্লাসে যাওয়ার…

কানের লতির কাজ কী

মানুষের মুখমণ্ডলের অবিচ্ছেদ্য অংশ কান। কানের নানা অংশ দিয়ে আমরা শুনে থাকি। কানের নিচের নরম মাংসের…

খালি পেটে কাঁচা রসুন বা মধু খাওয়া— বিজ্ঞান কী বলে?

খালি পেটে কাঁচা রসুন বা মধু খাওয়া— বিজ্ঞান কী বলে? রসুন আর মধু অনেক আগে থেকে…

তেঁতুল খেলে কি শরীরের রক্ত পানি হয়ে যায়? যা বলছেন পুষ্টিবিদ

তেঁতুলের নাম শুনলেনই মুখে আসে পানি। বহুল প্রচলতি এই ফল খাওয়া নিয়ে সমাজে মানুষের মধ্যে আছে…

কোন ৪ জিনিস ছাড়লেই এড়ানো যাবে হার্ট অ্যাটাক? জানালেন চিকিৎসক

হার্ট অ্যাটাক শুধু কম বয়সিদের হয়, এই ধারণা ভেঙে গিয়েছে গত কয়েক বছরে। ৬০ পেরোয়নি, এমন…